 |
 |
なるべくレッスンの２時間前はお食事を控えてください。我慢できない場合は、胃に負担のかからないジュースなどを飲むことをお勧めします。 |
| |
 |
体験レッスンは原則として１回のみとなっております。
ご自分が一番受けてみたいクラスを選ばれることをお勧めします。 |
| |
 |
動きやすい服装をご持参下さい。 |
| |
 |
ヨガマットは体験当日のみ無料でレンタルさせて頂きます。
マットをお持ちの方はご持参いただいても結構です。 |
| |
 |
レッスン開始の１０分前にはスタジオにお越しください。 |
|
 |
体調不良の方や通院中の方は、必ずかかりつけの医師と相談し許可を得ていただくようお願いいたしております。 |
